Wil jij voorgoed afrekenen met jouw eetstoornis?
Herken jij je hierin?
❌ Je bent constant bezig met je lichaam en hebt een intense angst om aan te komen.
❌ Gedachten over eten, calorieën en beweging beheersen je dag.
❌ Je worstelt met:
– Eetbuien en schuldgevoelens achteraf.
– Compensatiedrang zoals braken, laxeren of overmatig sporten.
– Een gevoel van controleverlies over je eetgedrag.
❌ Je voelt je uitgeput en hebt weinig energie voor andere dingen.
❌ Je vraagt je steeds af: Waarom overkomt dit mij? Waarom kom ik hier niet vanaf?
❌ Je vermijdt sociale situaties, vooral als er eten bij komt kijken.
❌ Je schaamt je en voelt je vaak eenzaam, alsof niemand echt begrijpt hoe je je voelt.
❌ Je vergelijkt jezelf constant met anderen en voelt je daardoor minderwaardig.
Klinkt dit bekend? Dan weet je hoe zwaar dit kan zijn. Maar geloof me: er is een uitweg.
Ik was altijd al een emotionele eter, maar toen ik ging lijnen voor mijn bruiloft ontwikkelde ik een eetstoornis. Ik dacht dat het lijnen voor mijn bruiloft de oorzaak was, niet wetende dat het probleem vele malen dieper lag.
Ik weet hoe jij je voelt, want ik heb het ook meegemaakt
Mijn naam is Jennifer Lam, ervaringsdeskundige en transformatiecoach. Ook ik was jarenlang gevangen in een eetstoornis. Het begon onschuldig – een dieet voor mijn bruiloft – maar al snel raakte ik verstrikt in een web van controle, schuldgevoelens en emotionele uitputting.
Ik dacht dat ik het zelf kon oplossen, maar bleef vastlopen. Zelfs na een behandeling in een kliniek kwam ik steeds weer in dezelfde patronen terecht. Totdat ik ontdekte dat mijn eetstoornis niet ging over eten, maar over iets veel diepers: onverwerkte emoties, een laag zelfbeeld en een constante zoektocht naar externe bevestiging.
Het moment dat ik mijn herstel serieus nam, veranderde alles. Ik investeerde in mijn groei, leerde mijn emoties te begrijpen, en durfde mijn overtuigingen aan te pakken. Nu leef ik een vrij, energiek en gelukkig leven, en help ik anderen om hetzelfde te bereiken.
Jouw weg naar een eetstoornisvrij leven begint hier
Met mijn online programma “Road to Recovery” begeleid ik je stap voor stap naar een leven zonder eetstoornis. Geen quick fixes, maar een duurzame transformatie.
Je leert onder andere:
✓ De diepere oorzaken van jouw eetstoornis te begrijpen, zoals:
– Emoties die je jarenlang hebt onderdrukt.
– Overtuigingen die jouw gedrag sturen.
– Patronen die je gevangen houden
✓ Hoe je stap voor stap je gedachten en gedrag kunt veranderen.
✓ Hoe je weer in verbinding komt met jezelf door:
– Mild en positief naar jezelf te kijken.
– Je eigen behoeften en grenzen te leren kennen.
– Emoties te verwerken in plaats van te vermijden.
✓ Hoe je rust, balans en vrijheid kunt ervaren in je dagelijkse leven.
Wat kun je verachten?
Voor slechts €197 krijg je toegang tot:
✓ 8 uitgebreide sessies vol met:
– Video’s en MP3’s die je eenvoudig thuis of onderweg kunt volgen.
– Praktische opdrachten en oefeningen die je direct kunt toepassen.
✓ Levenslang toegang tot het programma, zodat je het in je eigen tempo kunt volgen..
✓ Inspirerende mailings met extra tips, motivatie en ondersteunende literatuur.
✓ Toegang tot een online community waar je vragen kunt stellen aan mij en andere deelnemers en je ervaringen kunt delen met mensen die je écht begrijpen.
✓ Optionele 1-op-1 coaching tegen een gereduceerd tarief van €99 per sessie (normaal €125).
Dit programma is niet zomaar een online cursus. Het is jouw persoonlijke gids naar een eetstoornisvrij leven, gebaseerd op jarenlange ervaring en bewezen methoden.
Na dit programma voel jij je:
✓ Vrij van de constante strijd met eten en je lichaam.
✓ Zelfverzekerd en in staat om:
– Controle over je gedachten te krijgen.
– Positiever naar jezelf te kijken.
– Gezonde relaties op te bouwen.
✓ In verbinding met jezelf, waardoor je:
– Weet wat je écht wilt en nodig hebt.
– Je emoties kunt verwerken en ruimte maakt voor geluk.
✓ Energieker en gelukkiger, met meer plezier in het dagelijks leven.
Waarom wachten? Begin jouw transformatie vandaag
Je verdient een leven zonder de last van een eetstoornis. Een leven waarin jij bepaalt wat je doet, hoe je je voelt en wat je nodig hebt. Het enige wat je hoeft te doen is de eerste stap zetten.
Voor slechts €197 krijg je toegang tot een programma met een totale waarde van €1495. Gun jezelf deze kans. Jij bent het waard.
Deze cliënten gingen je voor:
Precies wat ik nodig had!
Zonder dit programma had ik nooit de stappen kunnen zetten om een eetstoornisvrij leven te gaan leiden. Ik was al een aantal jaar bezig met mijn herstel en had diverse trajecten in de GGZ bewandeld. Toch was ik nog niet helemaal van mijn eetstoornis af. In periodes waarin er veel op me af kwam (stress), greep ik terug naar de eetstoornis. Ik was hier zo klaar mee, ik wilde dit niet meer! Dit programma heeft mij zo veel nieuwe inzichten gegeven. Er ging een wereld voor me open. Ik heb ook veel gehad aan de boekentips die Jennifer geeft bij dit programma, om naast en na het programma te blijven werken aan mijn persoonlijke ontwikkeling en herstel.
~ Jessica Z.
Ik ben nu zelf verantwoordelijk voor mijn eigen geluk!
Ik vond het programma heel goed, omdat die heel veel punten waar ik mee worstelde raakte. Ik kon hierdoor mijn eigen gedrag en patronen herkennen en zien dat je dingen anders kunt doen. Jennifer heeft het programma goed in elkaar gezet. De theorie brengt ze duidelijk over in video/mp3 en ik vond het fijn dat je naast het programma ook 1-op-1 sessies kunt volgen bij haar. Ik vind Jennifer een eerlijke en duidelijke coach. Door haar ervaringsverhalen gaat de training leven. Door Jennifer heb ik het besef gekregen dat ik zelf verantwoordelijk ben voor mijn eigen leven/geluk en dat ik niet in mijn verhalen en excuses moet geloven in waarom iets niet kan.
~ Irene P.
Ik zit nu eindelijk op de juiste Road-to Recovery!
Het is voor mij heel erg waardevol geweest om dit programma te volgen, omdat ik voor de 2e keer was vastgelopen en het proces van loslaten heel zwaar was. Ik ben dankbaar voor de stappen die ik heb kunnen zetten en nu eindelijk het gevoel te hebben op de juiste weg te zitten. De ondersteunende opdrachten hebben mij veel inzicht gegeven in mijn eigen gedrag en denken. En hoe het ook anders kan. Ik zou dit programma aan iedereen aanraden die worstelt met een eetstoornis!
~ Veronique B.
Het plezier in eten komt zelfs terug!
Ik heb in dit programma veel geleerd en dingen ontdekt over mijzelf. Ik durf en mag weer van mijzelf mijn emoties tonen. Vroeger mocht ik dit niet van mijzelf en dit leidde tot een zware depressie en eetstoornis. Ik merk, dat sinds ik deze training ben gaan volgen, ik mijn zelfliefde heb (terug) gevonden. Ik begin beetje bij beetje, mijn leven op te bouwen en geniet volop van koken en bakken. Het plezier in eten komt zelfs terug en de angst rondom eten wordt steeds minder. Ook ben ik veel minder aan het spiegelen in wat andere mensen eten. De filmpjes van de sessies waren heel duidelijk, waardoor ik de opdrachten goed kon uitvoeren. Ik ben zeer dankbaar dat ik het mezelf heb gegund en in mezelf heb geïnvesteerd om dit programma te volgen. Ik ben nog niet klaar met mijn proces, daarom is het fijn dat ik de sessies zo vaak kan terugkijken als ik wil.
~ Asli O.
