Eetstoornis training voor sportscholen en sportinstructeurs
Eetstoornis training voor sportscholen en sportinstructeurs.
Ben je eigenaar van een sportschool, yoga/pilates studio of werk je als fitnessinstructeur of personal trainer?
Heb je ooit het vermoeden gehad dat één van jouw sporters een ongezonde relatie heeft met lichaamsbeweging?
Wat moet je doen als je vermoedt dat een sporter een eetstoornis heeft?
Eetstoornissen komen voor bij mensen van alle leeftijden, geslachten en lichaamsgroottes. Ook als iemand geen ondergewicht heeft, kan hij of zij risico lopen op ondervoeding als gevolg van een eetstoornis. Eetstoornissen zijn dodelijk en als je je zorgen maakt over één van je sporters, moet je actie ondernemen.
Deze twee uur durende eetstoornis training is bedoeld om sportschoolhouders, sportschoolmedewerkers, personal trainers en groepsfitnessinstructeurs informatie te geven waarmee ze de tekenen kunnen herkennen dat iemand lijdt aan een eetstoornis en adequate actie kunnen ondernemen.
Wat gaan we behandelen?
- Waarom je bij sport en fitness op eetstoornissen moet letten
- Tekenen en symptomen van een eetstoornis
- Gevolgen van ondervoeding op lange termijn
- Veelvoorkomende misvattingen over eetstoornissen
- Hoe je overmatige lichaamsbeweging kunt herkennen en waarom dit een probleem is
- Wat de metabolismeverlagende effecten van ondervoeding betekenen voor mensen en hoe sporten deze effecten verder in gevaar kan brengen
- Vaak gehoorde “gezondheids”-boodschappen die kunnen leiden tot de ontwikkeling van eetstoornissen
- Wat ondersteuning bij een eetstoornis inhoudt en waarom het belangrijk is dat er wordt voldaan aan volledige voedingsrehabilitatie
- Hoe je iemand doorverwijst naar een professional en hem of haar daarbij ondersteunt
Tarieven
Tijdsduur: 2 uur
Online of op locatie
€ 250 exclusief reistijd à € 35 per uur en reiskosten à € 0,45 per kilometer
Over mij
Mijn naam is Jennifer Lam en ik ben volledig hersteld van boulimia. Naast dat ik mijn cliënten ondersteun in hun weg naar herstel zet ik me graag in om sportscholen en sportinstructeurs te informeren over eetstoornissen. Veel mensen met een eetstoornis hebben ook last van bewegingsdrang/dwang. Ook ik had daar last van. De instructeurs in de sportschool waar ik vaak kwam, hadden hier totaal geen besef van. Grenzen verleggen en jezelf pushen en uitdagen is in de sportwereld normaal.
Sporten en bewegen waren tijdens mijn eetstoornis een obsessie, maar toen ik daarvan hersteld was, bleef mijn passie voor sport. Ik ging aan het werk in de sportindustrie en ik merkte dat ik snel kon zien wanneer iemand een ongezonde relatie met lichaamsbeweging had. Mijn collega’s waren hier blind voor en als ze al iets konden herkennen hadden ze geen idee hoe zij met dit gedrag om moesten gaan of hoe zij hun konden helpen.
Mijn missie met deze training is om fitnessprofessionals de handvatten te geven die ze nodig hebben om competent en professioneel om te gaan met eetstoornissen op hun werkplek.
