Transformatiecoach & Ervaringsdeskundige
Transformatiecoach & Ervaringsdeskundige
Transformatiecoach & Ervaringsdeskundige
Wanneer we denken aan eetstoornissen, worden deze vaak geassocieerd met jonge vrouwen, mede door de nadruk die media en onderzoek hier historisch op hebben gelegd. Toch zijn mannen eetstoornissen een belangrijk en groeiend probleem dat aandacht verdient. Toch is het belangrijk om te erkennen dat mannen ook te maken kunnen hebben met eetstoornissen. Sterker nog, …
Laatst had ik het met een cliënt in een sessie over herstellen. Deze cliënt heeft ondergewicht door een eetstoornis, waarbij controle en regels over eten en bewegen centraal staan. Wanneer haar gewicht is toegenomen zegt ze: “ik ben …kg hersteld”. Dit heb ik haar al een paar keer horen zeggen en vind dit merkwaardig. Ik …
Een verslaving is een complex psychologisch en fysiologisch proces die zich manifesteert in elk gedrag waar iemand verlichting in vindt en dus naar verlangt op de korte termijn, maar negatieve gevolgen ondervindt op de lange termijn en niet opgeeft ondanks de negatieve gevolgen. In bovenstaande zin heb ik het over elk gedrag, elke verslaving. Dat …
Iedereen heeft in mindere of meerdere mate te maken met een afkeurende, innerlijke stem. Met weinig zelfwaardering is die interne criticus echter veel scherper, gemener en actiever. Bovendien hebben deze mensen er geen controle over: de interne criticus laat zich altijd en bij alles horen. De interne criticus keurt goed of af, geeft mensen met …
Disclaimer: dit is mijn waarheid, mijn visie en hoe ik het zie. Andere mensen kunnen daar een andere mening over hebben. Nogmaals dit is hoe ik het zie. Jouw eetstoornis is een uitwerking van alles wat er diep binnen in jou leeft. Het zit in je, maar het is niet wie jij bent. Vaak wordt …
Gisteren was ik jarig, ik vierde mijn 36e verjaardag. Het was een hele mooie dag en de meeste mensen die mij dierbaar zijn, waren aanwezig. Op een gegeven moment wordt er een pakketje bezorgd, ja en dat nog wel op de zondag. Door de manier waarop mijn naam op het adresetiket staat getypt weet ik …
